THE禅スクール
平成２７年 １月 ２１日(水）
今日は昨日の大寒よりもずっと寒く、午後からの雨は、もしかすると雪になるかも知れません。
昨日からインターネットによる禅の修行が始まりました。
「ネットで禅・・・？」
私がよく講演会に伺う阿部敏郎氏と、臨済宗の向令孝老師のお二人が立ち上げたプロジェクトで、自宅に居ながらにして禅の修行をするという画期的な試みです。
以前から禅を本格的に学びたいと思ってはいましたが、禅寺に出家して修行に入るわけにもいきません。
それに曹洞宗の永平寺、臨済宗の妙心寺のような、厳しい禅寺の修行に身を置くことが本位ではありません。
禅というのは生きる姿勢そのものです。
行住坐臥（ぎょうじゅうざが）という言葉があります。
行は歩く、動く
住は住む、留まる
坐は座る
臥は寝る
つまり日常生活の全てにおいて美しい動作、所作を意識して行うということです。
「なんか堅苦しいなぁ～」と思われるかもしれませんが、実は慣れてくるととても気持ちが良いものです。
傍から見ても、姿勢や所作の綺麗な人はとても優雅ですよね。
健康面においても、良い姿勢を意識していることはとても有益なことです。
この先６ヶ月間、多くの禅を学ぶ仲間たちと共に、ネットという今の時代だからこそのツールを使った修行を楽しみたいと思っています。
でもある意味では、禅寺よりも厳しいかもしれません。
禅寺では他の修行僧（雲水さん）がいるので、共同生活の中での修行です。
「自分だけではない」
「誰かが見ている」
そういう他の目がありますから、自分も守ろうという思いもあるかもしれません。
ところが自宅で自分一人の修行です。
誰も見てはいません。
さぼろうと思えば、いくらでもさぼれます。
叱ってくれる人もいません。
でも、自分に嘘をつくことは出来ません。
「自分で自分を律する」
これが１番難しいように思えます。
ネット上では同じ志を持った仲間がたくさんいますので、お互いに励ましあいながら行きましょう。
「ネットサンガ」
ネットを通じた修行仲間の意味です。
面白い時代を生きていますね！
色々と課題もありますので、今までのようなペースでの院長日記の更新が出来ないかもしれません。
よろしくお願い致します。
佐野市の気功整体
頭痛、肩こり、腰痛にはソフトカイロプラクティック秋元
今日は昨日の大寒よりもずっと寒く、午後からの雨は、もしかすると雪になるかも知れません。
昨日からインターネットによる禅の修行が始まりました。
「ネットで禅・・・？」
私がよく講演会に伺う阿部敏郎氏と、臨済宗の向令孝老師のお二人が立ち上げたプロジェクトで、自宅に居ながらにして禅の修行をするという画期的な試みです。
以前から禅を本格的に学びたいと思ってはいましたが、禅寺に出家して修行に入るわけにもいきません。
それに曹洞宗の永平寺、臨済宗の妙心寺のような、厳しい禅寺の修行に身を置くことが本位ではありません。
禅というのは生きる姿勢そのものです。
行住坐臥（ぎょうじゅうざが）という言葉があります。
行は歩く、動く
住は住む、留まる
坐は座る
臥は寝る
つまり日常生活の全てにおいて美しい動作、所作を意識して行うということです。
「なんか堅苦しいなぁ～」と思われるかもしれませんが、実は慣れてくるととても気持ちが良いものです。
傍から見ても、姿勢や所作の綺麗な人はとても優雅ですよね。
健康面においても、良い姿勢を意識していることはとても有益なことです。
この先６ヶ月間、多くの禅を学ぶ仲間たちと共に、ネットという今の時代だからこそのツールを使った修行を楽しみたいと思っています。
でもある意味では、禅寺よりも厳しいかもしれません。
禅寺では他の修行僧（雲水さん）がいるので、共同生活の中での修行です。
「自分だけではない」
「誰かが見ている」
そういう他の目がありますから、自分も守ろうという思いもあるかもしれません。
ところが自宅で自分一人の修行です。
誰も見てはいません。
さぼろうと思えば、いくらでもさぼれます。
叱ってくれる人もいません。
でも、自分に嘘をつくことは出来ません。
「自分で自分を律する」
これが１番難しいように思えます。
ネット上では同じ志を持った仲間がたくさんいますので、お互いに励ましあいながら行きましょう。
「ネットサンガ」
ネットを通じた修行仲間の意味です。
面白い時代を生きていますね！
色々と課題もありますので、今までのようなペースでの院長日記の更新が出来ないかもしれません。
よろしくお願い致します。
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