佐野市唯一のカイロと気功との統合整体で、あなたのつらい肩こり腰痛を改善します!

ソフトカイロプラクティック秋元


院長日記: 2015年3月の記事一覧

城山公園

平成27年3月31日(火)今日はお昼休みに、一人暮らしの母を誘って、駅前の城山公園へ行ってきました。昨日、今日の暖かさで、佐野の桜も一気に花開いた感じで、お花見には丁度よい日です。...

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隅田川の桜

平成27年3月29日(日)今日は東京の両国にて、禅の講演会と研修会があります。とても暖かい陽気で、上着無しの長袖シャツだけでも少し汗ばむ感じです。12時開場なので少し時間があり、会...

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パン工房 うんうん

平成27年3月28日(土)今日は次男は学校が休みでお弁当が無いので、私もお弁当は無しにして、家内を休ませてあげましょう。というわけで、今日のお昼は以前から食べてみようと思っていたパ...

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足は第二の心臓2

平成27年3月27日(金)昨日の日記で、足の柔軟の必要性を書きましたが、その柔軟のために効果があるストレッチのお話をします。私がいつも利用していますのが、ストレッチボードと呼ばれる...

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足は第二の心臓

平成27年3月26日(木)「足は第二の心臓」と言われますがご存知でしょうか?どういうことかと言いますと、心臓から送り出される血液は、動脈を通って体の各部分に送られていきます。この時...

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両手振り体操

平成27年3月24日(火)先日「ラジオ体操のすすめ」の中で、私が毎朝行っている体操のことを箇条書きにしました。その中にあります「両手振り体操」についての解説です。これは禅の始祖、達...

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カタクリの里

平成27年3月22日(日)今日も風も無く、暖かい一日でした。テレビのニュースで、今朝から渡良瀬遊水地でヨシ焼きが行われているそうです。風向きによっては、佐野にも灰が飛んでくることが...

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お彼岸の中日

平成27年3月21日(土)今日は春分の日。祝祭日なので治療院はお休みになります。お彼岸に入りましたので、母と家内と3人で、東京のお寺にお墓参りに出かけました。お彼岸は彼岸の入りから...

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ラジオ体操のすすめ

平成27年3月20日(金)お彼岸に入りまして、だいぶ暖かく感じるようになってきました。「暑さ寒さも彼岸まで」といは言いますが、本当にその通りで、朝起きてから急いでストーブに火を付け...

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競歩 鈴木選手世界新

平成27年3月17日(火)先日の新聞一面に、競歩の鈴木雄介選手が、20キロの世界新記録でゴールの記事がありました。タイムは1時間16分36秒とのことです。20キロの距離をこの時間と...

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My Birthday

平成27年3月16日(月)いやぁ、昨日の坐禅の筋肉痛が結構来ていますね。あれだけの時間、座り続けたのは初めてなので、腰と膝がかなり痛いです。今日は私の52歳の誕生日です。夕飯は家族...

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報恩寺大接心

平成27年3月15日(日)今日はいつも坐禅会が行われます、山形町の報恩寺にて送別大接心という催しがありました。報恩寺にて3年前から坐禅修行をされているOさんが、この4月から出家して...

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さようなら北斗星

平成27年3月14日(土)今朝の新聞に、最後の「北斗星」出発との記事がありました。1988年に誕生した寝台特急で、上野駅から札幌駅の間を結ぶ「走るホテル」として人気を集めていました...

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確定申告

平成27年3月13日(金)今日はお昼休みに税務署へ、確定申告書を提出してきました。特に問題なく、無事に受理されました。毎年この時期の恒例ですが、治療院の税務会計はいたってシンプルで...

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東日本大震災から4年

平成27年3月11日(水)今日は東日本大震災から4年が経ちました。午後14時46分には犠牲になりました方々へ、哀悼の意を表し1分間の黙祷を捧げました。合掌。4年前、震災の2ヶ月後の...

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花粉症シーズン到来

平成27年3月10日(火)昨日は雨が降り、今日はお天気が良くて暖かく、そして風がとても強い・・・最高の条件が整いましたね!そう、花粉です!!今日は朝から鼻水と目のかゆみが来てますね...

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禅 ZEN

平成27年3月9日(月)昨日は、田沼初午祭りに行ってから、帰宅後に自宅でゆっくりとDVDの鑑賞をしました。2009年に公開された映画「禅」です。私の家も、家内の家も共に菩提寺が曹洞...

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田沼初午祭り

平成27年3月8日(日)今日は朝から小雨まじりのお天気です。午前中は、家内の車の前輪の空気が抜けているので、パンクかと思い近所のカーショップへ。幸いパンクではなく、バルブからの空気...

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運転中の腰痛対策2

平成27年3月5日(木)昨日の日記で、運転中の腰痛対策グッズの事を書きましたが、まずはグッズに頼る前にやることがあります。それはシートのポジションと運転の姿勢です。まずシートポジシ...

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運転中の腰痛対策

平成27年3月4日(水)今日は暖かい一日でした。お昼休みに、出流原町にありますネイルサロンパキラさんへ、2週間に1度の恒例のネイルケアに伺いました。昨年の11月に初めて伺って以来、...

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梅林公園

平成27年3月3日(火)今日は桃の節句、ひな祭りですね。私の家は息子が二人ですので、あいにくひな祭りとは無縁です。端午の節句には、小さい頃は大将の人形と鍾馗様の武者絵を飾りましたが...

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ピアノカフェ ムジーク

平成27年3月2日(月)昨日は高崎の温泉から帰宅後、少し昼寝をしてから、夕方に家内と次男と一緒にまた出かけました。昨年の秋にオープンした、高萩町にありますピアノカフェムジークさんで...

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一日詣でと坐禅会

平成27年3月1日(日)今朝は4時50分に起床。今日は1日なので、唐沢山神社の一日詣でと、報恩寺での朝の坐禅会があります。雨の降る中、駐車場から神社まで歩き、まだ暗い境内で6時から...

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