佐野市唯一のカイロと気功との統合整体で、あなたのつらい肩こり腰痛を改善します！

平成２６年　１２月　７日（日）

今朝も冷え込みの厳しい朝でした。


今日は第一日曜日、７時から山形町報恩寺の朝の坐禅会です。

車で向かうとき、車内の外気温計がマイナス３度になっていました。極寒です！！

この寒い朝に、坐禅をしに来る人がいるのか・・・

と少し不安になりましたが、それでも８名の参加者がいたので心強いですね。

初参加の方もいまして、茨城県からわざわざお越しです。


読経をした後、ストーブを消して、温まっていた本堂のすべての扉は全開にして、外気と一体になります。

上着は脱ぎ、裸足になって坐禅を組みますが、いざ座って呼吸に集中すると、先程までの寒さはあまり感じなくなります。

前半の２０分が終わり、休憩時間になった途端に一気に寒さを感じますから、やはり人間は集中すると意識が変わるようですね。

後半の２０分では希望があれば、警策（けいさく）という樫の木の棒で叩かれます。

自分で「ちょっと集中できてないな」と思える時には、合掌の合図をして背中に４回受けます。

痛そうな音がしますけど・・・ちょっと痛いです。


坐禅の後は、皆さんでお抹茶と和菓子を頂きながらの歓談。


こんな寒い日の朝に、わざわざ坐禅を組みに来られる同好の方には、とても親しみを感じます。



今日、テレビを見ていたらＪＲ東日本、北陸新幹線のＣＭで坐禅バージョンが流れていました。

「坐禅？何をするの？」

「宇宙とひとつになるの」

「やればわかるよ」

杏ちゃんと外人女性とのやりとりですけど、面白いですね。


そう、坐禅をすると「宇宙とひとつになれる」


興味のある方はいかがでしょうか。





佐野市の気功整体
頭痛、肩こり、腰痛にはソフトカイロプラクティック秋元

2014年12月07日 更新