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ソフトカイロプラクティック秋元

血管年齢18歳

平成26年 12月 8日(月)

さて、いきなりですが、人体で最大の内蔵、臓器はいったいどこでしょう?

肝臓でしょうか?

肝臓も大きくて重たい臓器ですね。

長いから小腸でしょうか?

小腸は長さが約6メートルもありますから、かなり大きいですね。

ところがもっと大きな臓器があります。


実は血管です。


体中を隅々までめぐっている動脈や静脈、極細の毛細血管まで含めると、すべての長さが約10万キロにまで達します。

これは地球の赤道上約4万キロの2、5倍にもなるとてつもない長さです。

この体の隅々にまである血管が、日々の健康を支える大きなカギなのですね。


死亡に至る三大疾患のうち、脳血管疾患(くも膜下出血や脳梗塞)と心臓疾患(心筋梗塞や心不全)はいずれも血管が関連しています。

また糖尿病の合併症の腎不全や網膜症、手足の壊疽なども、血糖値が髙い状態が続いた結果、血管がもろくなって起こる病気です。


人間は酸素を吸って、二酸化炭素を吐き出すガス交換を常にしています。

食べたものは胃や腸で消化されて、栄養素が血管を通って体中に運ばれます。

必要な物を運ぶのも、不要な老廃物を運ぶのも、すべては血管を流れる血液に委ねています。

つまり健康であるかのカギは、いかに血管を若々しく保つかということがとても大切です。

その血管を若く保つための方法ですが、先日の「一日一杯ココアのすすめ」にも書きました、活性酸素の発生を抑えるのがポイントです。

活性酸素が血管を始めとして、体中の細胞を老化させますので、これを抑えることが大切です。

今一度、書いておきますね。
これらをなるべく避けることで、血管を若く保つことが出来るでしょう。



当院にはBCチェッカーという血管年齢を計測する機械があります。

イオンに行くとありますよね。

1回200円で計測できる機械が設置されています。


時々、治療院で測りますが、私の血管年齢は18歳です。

実年齢は昭和38年生まれの51歳ですから、マイナス33歳です。

気持ちは20歳のつもりですが、血管も同じくらいですね。

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