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報恩寺 朝の坐禅会
平成２６年 １２月 ７日（日）今朝も冷え込みの厳しい朝でした。
今日は第一日曜日、７時から山形町報恩寺の朝の坐禅会です。
車で向かうとき、車内の外気温計がマイナス３度になっていました。極寒です！！
この寒い朝に、坐禅をしに来る人がいるのか・・・
と少し不安になりましたが、それでも８名の参加者がいたので心強いですね。
初参加の方もいまして、茨城県からわざわざお越しです。
読経をした後、ストーブを消して、温まっていた本堂のすべての扉は全開にして、外気と一体になります。
上着は脱ぎ、裸足になって坐禅を組みますが、いざ座って呼吸に集中すると、先程までの寒さはあまり感じなくなります。
前半の２０分が終わり、休憩時間になった途端に一気に寒さを感じますから、やはり人間は集中すると意識が変わるようですね。
後半の２０分では希望があれば、警策（けいさく）という樫の木の棒で叩かれます。
自分で「ちょっと集中できてないな」と思える時には、合掌の合図をして背中に４回受けます。
痛そうな音がしますけど・・・ちょっと痛いです。
坐禅の後は、皆さんでお抹茶と和菓子を頂きながらの歓談。
こんな寒い日の朝に、わざわざ坐禅を組みに来られる同好の方には、とても親しみを感じます。
今日、テレビを見ていたらＪＲ東日本、北陸新幹線のＣＭで坐禅バージョンが流れていました。
「坐禅？何をするの？」
「宇宙とひとつになるの」
「やればわかるよ」
杏ちゃんと外人女性とのやりとりですけど、面白いですね。
そう、坐禅をすると「宇宙とひとつになれる」
興味のある方はいかがでしょうか。
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